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28 July 2026

Salute

30 articoli

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Il frutto che regola la pressione senza farmaci: la scoperta che sorprende i cardiologi
Un frutto di uso quotidiano si rivela un alleato prezioso contro l'ipertensione. Ecco cosa dice la scienza sui suoi effetti cardiovascolari inaspettati.
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Come il consumo serale di alcuni alimenti può provocare gonfiore e disturbi digestivi
Scopri come il consumo serale di alcuni alimenti può causare gonfiore e disturbi digestivi, e cosa mangiare per evitarli.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Qual è il momento migliore della giornata per camminare e ridurre il gonfiore addominale
Scopri il momento migliore della giornata per camminare e ridurre il gonfiore addominale, migliorando digestione e benessere generale.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Quali sono le proprietà della bevanda per il fegato da evitare in caso di problemi epatici
Bevande con alcol, zuccheri e additivi possono danneggiare il fegato. Ecco cosa evitare in caso di problemi epatici e quali alternative preferire.
7 Jul
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Cibi da non mangiare con il reflusso: ecco la lista definitiva
Il reflusso gastroesofageo colpisce milioni di italiani. Ecco la guida definitiva sui cibi da evitare per ridurre bruciore e acidità di stomaco.
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Perché scegliere di mangiare la pesca con la buccia può influenzare la digestione e il benessere
La buccia della pesca è ricca di fibre e antiossidanti che migliorano la digestione e il benessere intestinale, un alleato nascosto nella frutta quotidiana.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Perché il diabete peggiora con lo stress e come gestirlo prima che sia tardi
Lo stress aumenta la glicemia e peggiora il diabete: ecco come riconoscerlo e gestirlo efficacemente prima che le complicanze si aggravino.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Come alleviare il mal di schiena senza farmaci: esercizi semplici da fare a casa
Scopri come alleviare il mal di schiena con esercizi semplici da fare a casa, senza ricorrere ai farmaci e migliorando postura e mobilità.
7 Jul
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Da quale animale proviene la bresaola? La risposta lascia senza parole
La bresaola nasconde un segreto che in pochi conoscono. L'origine di questo salume pregiato potrebbe stupirti più di quanto immagini.
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Quali sono i benefici dell’acqua alcalina e perché sempre più italiani la scelgono
L'acqua alcalina conquista gli italiani grazie ai suoi potenziali benefici per la salute e il benessere quotidiano, ma il suo uso richiede equilibrio.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Come capire se soffri di stress cronico: segnali da non trascurare per la salute mentale
Come riconoscere i segnali dello stress cronico per tutelare la salute mentale e migliorare il benessere quotidiano.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Cosa mangiare per migliorare la memoria a lungo termine: alimenti da non sottovalutare
Scopri quali alimenti aiutano a migliorare la memoria a lungo termine grazie a nutrienti essenziali come omega-3, antiossidanti e vitamine del gruppo B.
7 Jul
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Alzheimer: il sintomo nell'olfatto che lo predice con 10 anni di anticipo
Un semplice test olfattivo potrebbe rivelare il rischio di Alzheimer un decennio prima dei primi sintomi cognitivi. Ecco cosa sapere sui segnali d'allarme.
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Come prevenire l’influenza con rimedi naturali: cosa funziona davvero secondo gli esperti
Prevenire l’influenza con rimedi naturali è possibile grazie a dieta, sonno, fitoterapia e stile di vita sano, secondo evidenze scientifiche.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Perché dormire poco fa ingrassare: il legame nascosto che forse non conoscevi
Dormire poco altera ormoni e metabolismo, causando aumento di peso nascosto e difficoltà nel controllo della fame. Scopri il perché.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
È normale avere il battito accelerato dopo aver mangiato? Scopri cosa dice la scienza
Il battito accelerato dopo i pasti è spesso normale, ma può nascondere condizioni da non sottovalutare. Ecco cosa dice la scienza.
7 Jul
PaginaExtra
Allerta acqua in bottiglia: ecco quale non comprare mai al supermercato
Non tutte le acque in bottiglia sono uguali: ecco come riconoscere quelle da evitare e proteggere la salute della tua famiglia
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Come ridurre la pressione alta senza farmaci: strategie poco conosciute che funzionano
Scopri come abbassare la pressione alta senza farmaci con strategie naturali e poco conosciute, efficaci e sostenute da studi scientifici.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Quali sono i sintomi della carenza di vitamina D e perché non devi ignorarli
I sintomi della carenza di vitamina D sono spesso sottovalutati ma possono portare a problemi seri come fragilità ossea e stanchezza cronica.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Quali alimenti evitare a cena per prevenire il gonfiore e migliorare il riposo notturno
Scopri quali alimenti evitare a cena per prevenire gonfiore e migliorare il riposo notturno con consigli pratici e scientifici.
7 Jul
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Non è il colesterolo: ecco il killer silenzioso che mette a rischio il cuore
Non è il colesterolo il principale nemico del cuore. Scopri quale fattore nascosto sta mettendo a rischio la salute cardiovascolare di milioni di persone.
Salute · 6 pagine · Leggi →
C Salute Cucina News - Salute
Quando è più efficace camminare per ridurre il gonfiore addominale e migliorare la digestione
Camminare subito dopo i pasti è un rimedio efficace per ridurre il gonfiore addominale e migliorare la digestione, se fatto con il giusto ritmo e durata.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Quali sono le proprietà scientifiche della bevanda migliore per la salute del fegato
Scopri le proprietà del tè verde, la bevanda migliore per proteggere e migliorare la salute del fegato grazie ai suoi polifenoli antiossidanti.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Perché è importante scegliere pesche biologiche per benefici su colesterolo e glicemia
Scegliere pesche biologiche aiuta a mantenere colesterolo e glicemia sotto controllo grazie a fibre, antiossidanti e assenza di pesticidi.
7 Jul
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Peggiori marche di caffè: ecco quali evitare al supermercato
Non tutto il caffè è uguale: alcune marche nascondono insidie per la salute e deludono il palato. Ecco come riconoscere quelle da evitare.
Salute · 6 pagine · Leggi →
C Salute Cucina News - Salute
Quali sono i segnali di un’infezione intestinale e quando è il caso di andare dal medico
Quali sono i segnali di un’infezione intestinale e quando è necessario consultare il medico per evitare complicazioni.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Mangiare frutta secca fa ingrassare? Scopri cosa succede davvero al metabolismo
Mangiare frutta secca fa ingrassare? Scopri come questi alimenti influenzano davvero il metabolismo e perché non devi temere il loro consumo moderato.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Come combattere l’insonnia senza farmaci: trucchi quotidiani per dormire meglio
Scopri come combattere l'insonnia senza farmaci con semplici trucchi quotidiani per migliorare il sonno e svegliarti riposato ogni giorno.
7 Jul
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Il tè che accelera il metabolismo: ideale per la perdita di peso
La scienza rivela quale varietà di tè può realmente stimolare il metabolismo e supportare il dimagrimento. Tutti i segreti basati su evidenze scientifiche.
Salute · 6 pagine · Leggi →
C Salute Cucina News - Salute
Qual è la dieta migliore per abbassare il colesterolo cattivo senza rinunce drastici
Scopri come abbassare il colesterolo cattivo con una dieta equilibrata e gustosa, senza rinunce drastiche o sacrifici inutili.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Come capire se si soffre di carenza di vitamina D senza fare esami costosi
Come riconoscere i segnali di carenza di vitamina D senza esami costosi e migliorare il benessere con semplici accorgimenti quotidiani.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Mangiare troppo sale fa male al cuore: cosa dice la scienza e come ridurlo senza fatica
Mangiare troppo sale aumenta il rischio di malattie cardiache. Ecco cosa dice la scienza e come ridurlo facilmente ogni giorno.
7 Jul
PaginaExtra
Allerta olio d'oliva: ecco le marche da non acquistare mai al supermercato
Test di laboratorio rivelano adulterazioni nell'olio d'oliva. Ecco come riconoscere i prodotti autentici e proteggere la tua salute dai falsi extravergini.
Salute · 6 pagine · Leggi →
C Salute Cucina News - Salute
Perché bere acqua calda al mattino fa bene all’intestino e cosa succede al corpo
Bere acqua calda al mattino stimola la digestione, sostiene la flora intestinale e favorisce la detossificazione del corpo.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Come pulire i polmoni dopo aver fumato: rimedi naturali che funzionano davvero
Rimedi naturali e semplici strategie per pulire i polmoni dopo il fumo e favorire la rigenerazione delle vie respiratorie.
7 Jul
C Salute Cucina News - Salute
Quali sono i sintomi dell’ipotiroidismo nascosto e come riconoscerli in tempo
L’ipotiroidismo nascosto è difficile da individuare ma può influire sul benessere. Scopri i sintomi da riconoscere in tempo.
7 Jul
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Fegato rigenerato: le 3 abitudini del mattino per depurarlo in profondità
Tre semplici gesti mattutini possono trasformare la salute del tuo fegato. Scopri cosa dice la scienza sulla rigenerazione epatica naturale.
Salute · 6 pagine · Leggi →
P Salute Pane Notizie - Salute
Qual è il momento migliore della giornata per camminare e ridurre il gonfiore addominale
Camminare al mattino, dopo pranzo o la sera può ridurre il gonfiore addominale. Scopri il momento ideale per un effetto migliore.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Come la scelta della bevanda quotidiana può prevenire danni al fegato nel lungo termine
Scopri come la scelta della bevanda quotidiana può prevenire danni al fegato e proteggere la salute a lungo termine.
7 Jul
P Salute Pane Notizie - Salute
Perché mangiare la buccia delle pesche può influenzare l’assorbimento degli zuccheri nel sangue
Mangiare la buccia delle pesche può rallentare l’assorbimento degli zuccheri, aiutando a mantenere stabile la glicemia e migliorare la salute metabolica.
7 Jul
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Vitamina D bassa: il segnale che appare sulla pelle e che molti ignorano
Un italiano su tre ha carenza di vitamina D, ma pochi sanno riconoscere il segnale che appare sulla pelle. Ecco cosa cercare e come agire.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Bere caffè ogni giorno: ecco come influisce sul colesterolo
Il tuo caffè mattutino potrebbe influenzare il colesterolo più di quanto pensi. Scopri cosa dice la scienza su questa relazione complessa.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Le fette biscottate fanno male: ecco la marca che fa male al cuore e al colesterolo
Non tutte le fette biscottate sono salutari: alcune marche contengono ingredienti che danneggiano cuore e colesterolo. Ecco cosa sapere per fare scelte consapevoli.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Mangiare noci ogni giorno: ecco le conseguenze per il tuo organismo
Una manciata di noci al giorno può trasformare il tuo organismo in modi sorprendenti. Ecco cosa dice la scienza sui benefici e i rischi nascosti.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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La tisana serale che pulisce l'intestino e sgonfia la pancia in una notte
Una bevanda naturale che agisce durante la notte per migliorare la digestione e ridurre il gonfiore addominale. Ecco gli ingredienti e la preparazione.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Tumore al pancreas: ecco il sintomo insospettabile che nessuno considera
Esiste un sintomo del tumore pancreatico che sfugge anche ai medici più esperti. La diagnosi precoce può fare la differenza tra vita e morte.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Mai mangiare questo alimento a cena: è la prima causa di gonfiore addominale
Un alimento insospettabile consumato a cena è responsabile del gonfiore che colpisce milioni di italiani. La scienza rivela il colpevole nascosto.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Camminare per sgonfiare la pancia: quanti minuti servono e quando farlo
La camminata può davvero sgonfiare la pancia? Ecco cosa dice la scienza su tempi, modalità e frequenza per ottenere risultati concreti sul gonfiore addominale.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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La bevanda alleata del fegato sano: ideale da bere ogni giorno
Una bevanda semplice e naturale può trasformarsi nel miglior alleato per la salute del tuo fegato. Ecco cosa dice la scienza sui suoi benefici quotidiani.
Salute · 6 pagine · Leggi →
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Mangiare pesche con la buccia: ecco cosa accade a colesterolo e glicemia
La buccia delle pesche nasconde proprietà straordinarie per la salute metabolica. Ecco cosa succede a colesterolo e glicemia quando non la scarti.
Salute · 6 pagine · Leggi →