Eczema, dermatite e secchezza: quando la pelle grida aiuto
Il segnale principale della carenza di vitamina D sulla pelle si manifesta attraverso eczema atopico, dermatiti croniche e secchezza cutanea persistente. Questi disturbi colpiscono circa 8 milioni di italiani, ma raramente vengono collegati ai livelli di vitamina D.
Gli studi dermatologici hanno dimostrato una correlazione significativa tra bassi livelli di vitamina D e:
- Eczema atopico che peggiora nei mesi invernali
- Dermatite seborroica ricorrente
- Psoriasi con episodi più frequenti
- Secchezza cutanea generalizzata
- Lenta guarigione di ferite e graffi
"I pazienti con carenza di vitamina D mostrano una compromissione della funzione barriera della pelle", spiegano i ricercatori dell'Università di Milano in uno studio del 2023. La vitamina D regola infatti la proliferazione dei cheratinociti, le cellule che formano lo strato protettivo della pelle.
Il problema è particolarmente evidente tra ottobre e marzo, quando l'esposizione solare diminuisce drasticamente. Chi lavora sempre al chiuso, vive in zone poco soleggiate o ha la pelle scura è ancora più a rischio.